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Was findet ihr persönlich besser? Radfahren oder Joggen? Warum bevorzugt ihr eines der beiden Sportarten? Womit trainiert man besser welche Körperpartien? Was denkt ihr ist gesünder?


Freue mich auf Antworten.

MFG

Hallo Florian,

willkommen im Forum der Bewegungsmuffel.
Sachkundige Auskunft kann ich dir nur bedingt geben. Wir sind hier Technikfachleute für Saxonette und Spartamet.

Vorlieben habe ich natürlich: Radfahren. Der Alptraum eines jeden Urologen, es sei denn, man benutzt einen besonders hochwertigen, prostatafreundlichen Sattel.
Das Joggen ist dagegen der Alptraum der Orthopäden, wenn auf hartem Untergrund oder mit minderwertigem Schuhwerk gelaufen wird. Geht dann schonmal schnell zulasten der Gelenke.

Beide Sportarten erfreuen die Kardiologen, solange man es mit den Leistungen nicht übertreibt. Denn Herz-Kreislauftraining gilt als sehr gesund.

In der Hoffnung dir mit dieser Antwort wenigstens eine kleine Freude gemacht zu haben

Dieter

PS: Wenn noch Postings folgen, werden die vermutlich eher witziger Natur sein. Musst du dann mit Humor nehmen.

Hallo Florian,

die meisten hier im Forum sind über 50.
Und sie fahren u.A. auch ein Fahrrad mit Motor, um sich nicht körperlich überanstrengen zu müssen und trotzdem einigermaßen körperlich fit zu bleiben.
Ich z.B. bin froh, daß ich mit meiner Knieprothese überhaupt wieder halbwegs anständig fahrradfahren kann, was vor der Operation gar nicht möglich war.
Am Letzten Wochenende habe ich 20 km beim Volksradfahren mitgemacht, allerdings ohne Motor. Dazu war ich in den letzten 3 Jahren nicht in der lage.
Joggen käme für mich und und den meisten anderen überhaupt nicht in Frage.
Dann braüchten sie auch keine Saxonette, ein normales Rad würde ausreichen.

Die Frage "Radfahren oder Joggen" stellt sich für uns einfach nicht.

Sporti

florian.schuster hat geschrieben:Was findet ihr persönlich besser? Radfahren oder Joggen?
Freue mich auf Antworten.
MFG

also ich persönlich finde Radfahren (neudeutsch-Biken) besser. Vorausgesetzt das Fahrrad hat "eingebauten Rückenwind". Laufen (neudeutsch-Joggen) kommt für mich nicht in Frage.
Am liebsten trainiere ich meine Lachmuskeln

okay das ist auch gut

und lachmuskeln trainieren mach ich auch gerne

MFG

florian.schuster hat geschrieben:Was findet ihr persönlich besser? Radfahren oder Joggen? Warum bevorzugt ihr eines der beiden Sportarten? Womit trainiert man besser welche Körperpartien? Was denkt ihr ist gesünder?


Freue mich auf Antworten.

MFG

mmhhh.... wat is joggen?

Ich betreibe als Sport sehr gerne das "Rechtsdrehen". Wie! Kennste nicht? Ich drehe rechts am Gasgriff und manch mal kommt noch das gemeinsame "Handkrumm machen" dazu. Ja, ich habe zwei Handbremsen.
Mein Arzt meint ich solle wegen meinen Herz & Kreislaufproblemen mehr Radfahren. Nun, das mache ich auch, schön mit 2 Taktgeblasenem Rückenwind.

Lg
Edgar

Ergänzung zu Eneuh:

Dann gibt's noch das einarmige Reißen. Je besser der Motor anspringt, desto geringer der Zuwachs an Fitness.
Die ganz Verwöhnten trainieren den rechten Daumen. Dort sitzt der Anlasserknopf.

- Dieter

Hallo miteinander
ja das "einarmige Reißen in der Halbliterklasse" ist hier in Bayern mehr oder weniger Volkssport

kombiniere beides ,

einfach einen weit entfernten Unterstellplatz für meine , Zachin , suchen ,